Self-awareness Training – Bücher, CDs, LPs und mehr

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Franz Krämer
Self-Tracking mit digitalen Artefakten

Self-Tracking -- etwa mit Schrittzählern, Fitness-Apps oder CO2-Trackern -- steht exemplarisch für die Messregime in modernen Gesellschaften und ihren Anspruch, Verhalten zu steuern. Die pädagogischen Dim…

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Buch

Catharine Maria Sedgwick
Means and Ends Or Self Training

Reprint of the original, first published in 1839. The Antigonos publishing house specialises in the publication of reprints of historical books. We make sure that these works are made available to the pub…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bendis A. I. Saage - English
Self-Confidence & Mental Strength: Your Path to Authentic Self-Esteem

Discover a comprehensive guide to building lasting self-confidence and mental strength through practical strategies and proven techniques. This book offers a structured approach to strengthen self-esteem …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Barry King
Performing Identity

This book examines how the persistent and deepening casualization and precarity of acting work, coupled with market pressures, has affected the ways in which actors are trained in the US and UK. It review…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andrea Giananti, Johannes Roessler, Gianfranco Soldati
Perceptual Knowledge and Self-Awareness

There is a tendency, in contemporary epistemology, to treat 'perceptual knowledge' and 'self-knowledge' as labels for different and largely unconnected sets of philosophical problems. The project of this …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Neurosis

Pain Of Mind (Reissue) (180g) (White Vinyl)

Re-Issue des ersten Albums der Punk- und Metal-titanen und weiteren Hybriden, die sich nicht in Worte fassen lassen. Neues Artwork von Josh Graham, neu gemastert von Bob Weston bei Chicago Mastering.

lieferbar in mind. 4 Wochen

Delia Grasberger
Autogenes Training

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Der Königsweg zur Sofort-Entspannung gegen ein überlastetes Nervensystem? Autogenes Training! Es gibt nichts Geeigneteres, um nachhaltig Ruhe und emotionale Stärke zu finden. Autogenes Training ist leicht…

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Buch

Paulina Tenko
Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm

Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik übe…

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Buch

Marie Mannschatz
Meditation

GU Ratgeber Gesundheit

Kopf voll, Herz schwer? Meditieren hilft - und ist hochwirksam! Marie Mannschatz, Meditationslehrerin und Schülerin von Buddhismus-Ikone Jack Kornfield, zeigt in ihrem nun aktualisierten Bestseller, dass …

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Buch

Lina Koppensky
Shiatsu für zuhause - Das Praxisbuch: Mit Selbstmassage & Akupressur Schritt für Schritt gegen Stress, Verspannungen und Schmerzen - inkl. 5¿Min.¿Routinen, Meridian-Karten, 21¿Tage¿Challenge uvm.

Shiatsu: Mit der traditionellen japanischen Massagetechnik Blockaden lösen, Entspannung fördern und für ganzheitliches Wohlbefinden sorgenHaben Sie öfter mit Stress, Verspannungen, Kopfschmerzen oder Ähnl…

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Buch

Peter Tauber
Lauf los

Neue Perspektiven und mehr Selbstvertrauen - Peter Tauber über persönliche Krisen und die Kraft des LaufensDer ehemalige Spitzenpolitiker Peter Tauber hat selbst erfahren: Wenn es im Leben wieder einmal r…

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Buch

Eckhart Stahmer,
Und siehe da: ein Dromedar

Zahllose Faktoren stressen den heutigen Menschen - bis zur Erschöpfung, zum Burn-out: Das Leben ist hektisch, von immer neuen Herausforderungen geprägt. Zur Ruhe zu kommen, verliert sich dabei häufig in d…

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Buch

Bendis A. I. Saage - English
Mental Strength and Resilience: Your Path to Inner Peace and Stress Resilience

Discover a practical guide to building mental strength and resilience in today's challenging world. This book provides effective strategies and techniques to develop your inner resources and maintain psyc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lysa Terkeurst
Vergib was du nicht vergessen kannst

#1 NEW YORK TIMES-BESTSELLERLiebe Freundin, lieber Freund, ich verstehe - zutiefst und ganz persönlich -, wie schwer es ist, wenn jemand etwas Unumkehrbares tut, etwas, das sich zugleich unverzeihlich anf…

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Buch

Cristina Maria Roters
Die Weisheit der Seelenblumen

Die geflüchteten Frauen, die zu Cristina Roters in ihre Malbegleitung kamen, hatten lange Wanderungen zu Fuß, schwere Misshandlungen und den Verlust naher Verwandter hinter sich und trugen die daraus resu…

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Buch

Fire!

Defeat

Product Information Not the most optimistic title for pressing times, but the music sees Fire! tracking new paths and reaching new levels of excellence, still honoring their 12 year old vow of presenting…

lieferbar innerhalb einer Woche

Matthias Nowak, Frieder Beck
10-Minuten-Gehirntraining

GU Gesundheit

NEURO-AGING STOPPEN!Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.Die beiden Neuro-Exp…

Artikel wird nachgefertigt.
Voraussichtlich wieder lieferbar Ende März 2026

Buch

Lalo Schifrin

The Sound Of Lalo Schifrin

Lalo Schifrin gelang das Kunststück, sowohl einer der erfolgreichsten Hollywood-Komponisten als auch einflussreicher und kultisch verehrter Jazzmusiker zu werden. Seine spannungsgeladenen Filmthemen von »…

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16 CDs, Buch

Ram Dass
Journey of Awakening

Random House Publishing Group

Find the practice that's right for you with this exploration of the many paths of meditation---from mantra, prayer, singing, visualizations, and "just sitting" to movement meditations such as ta…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Bodhipaksa
Sit

A popular Buddhist teacher guides you through strategies to build and maintain a rock-solid daily meditation practice ---from setting reminders to dealing with setbacks to introducing the philosophical co…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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